Уникальное сочетание экстремального отдыха и внутренней работы, направленной на увеличение собственной эффективности. Лучшее сочетание для того, чтобы дать новый импульс своей жизни.

В результате прохождения такого рода тренингов человек приобретает новый взгляд на жизнь, отношения, работу. Происходит расширение представлений о собственных возможностях – в практической деятельности исчезают невыполнимые задачи, появляются новые цели и достаточное количество сил, необходимых для реализации мечты.

Традиционный подход к отдыху на природе предполагает обязательный «джентельменский» набор из свежего воздуха, шашлыков, алкоголя, бани и небольших прогулок в окрестностях базы, дачного домика или машины.

Но уже довольно давно существует принципиально иной подход к времяперпровождению на природе. В данной системе организации своего времени стирается разница между серьезной работой над своим внутренним состоянием и глубоким релаксирующим отдыхом. За относительно короткий промежуток времени человек получает возможность почувствовать глубокие и мягкие изменения в своей жизни.

Данная методика включает в себя несколько взаимодополняющих компонентов: изменение окружающей обстановки, перемещение в совершенно иной, непривычный контекст обитания, изменение режима жизни на эти несколько дней, гармоничное чередование периодов работы и отдыха, возможность выбора из предложенной программы именно того, что представляет наибольший интерес, многоуровневая работа с подготовленными специалистами региона, направленная на мягкое изменение состояния сознания.

 

Результаты: раскрытие лидерского потенциала, повышение уровня харизматичности , выработка новых стратегий эффективного поведения в различных жизненных ситуациях, проработка препятствующих эффективности ограничений, выработка навыка постановки позитивных целей

Целевая аудитория: предприниматели, руководители организаций, менеджеры

 

Тренинг включает в себя исследование лидерского потенциала участников. На основе понимания основных моделей и стилей лидерского поведения участники осознают и усиливают эффективные стратегии поведения. Участники изучают особенности внутреннего мира лидера, субъективные составляющие его харизматичности. Работа по развитию лидерских качеств рассматривается в различных контекстах: управление, влияние, сотрудничество. Итогом становится разработка индивидуальной программы развития навыков лидирования.

 

Результаты: повышение эффективности творческого труда, развитие множественности точек зрения на проблему, приобретение навыков эффективного решения творческих задач

Целевая аудитория: представители творческих профессий (дизайнеры, копирайтеры), рекламисты, маркетологи, менеджеры, представители профессий, связанных с работой в условиях повышенной неопределенности.

 

Результаты: глубокий отдых, освоение практики управления своим физическим и эмоциональным состоянием, повышение уровня жизненной энергии, способность определять степень подверженности людей стрессам и собственный уровень стрессоустойчивости, выявлять причины, которые приводят к развитию стресса, останавливать развитие стрессовых ситуаций еще на начальных фазах, использовать разные способы выхода из стрессового состояния, получить алгоритм поведения при управлении профессиональным стрессом.

 

Целевая аудитория: предприниматели, менеджеры, служащие госучреждений, представители профессий связанных с постоянным взаимодействием с людьми, деловые люди, испытывающих потребность в постоянно высоком уровне жизненной и предпринимательской энергии.

Практика стресс-менеджмента включает в себя освоение базовых навыков психической саморегуляции.  В нее включаются навыки экспресс-отдыха, навыки грамотного распределения сил, планирование нагрузки, освоение различных приемов смены деятельности, позволяющих более качественно управлять своим физическим и эмоциональным состоянием. 

Целевая аудитория: предприниматели, менеджеры, продавцы желающие повысить свою коммуникативную компетентность, получить новые эффективные инструменты влияния на людей и на самого себя.

 

Не менее трети от впечатления, создаваемого человеком, приходится на наш голос. Он действует на собеседника сильнее всего, поскольку влияет на его подсознание. Мы используем голос для передачи своих мыслей на расстоянии, для общения с другими людьми. Но в повседневной жизни голос является инструментом, который как бы бесплатно приложен к нам и возможности которого мы знаем крайне слабо.

 

Мы все очень хорошо понимаем и чувствуем разницу между сильным и слабым голосами. Сильный голос привлекает к себе внимание, человек со слабым голосом всегда вынужден оставаться на периферии внимания. Для того чтобы наши мысли, идеи, желания и мечты доходили до ушей мира, о них нужно заявлять с должной силой. Сила в данном случае не означает громкость голоса. Речь  идет о его весе и глубине воздействия. Используя простые техники можно повысить силу своего голоса за считанные минуты. Избавиться от страхов публичного выступления и научиться «держать аудиторию» в течение длительного времени. Создать успешный стиль поведения, усилить харизматичность и увеличить силу своего влияния.

Гордостью многих оперных и эстрадных певцов является их широкий диапазон звучания. Способность голоса одинаково уверенно чувствовать себя как на высоких, так и на низких нотах является весьма полезным навыком. Он позволяет более свободно управлять своим состоянием и выражать более широкий спектр переживаний.

Голос как отражение внутренних состояний.

Голос очень точно показывает, в каком состоянии находится человек. Сиплый,  дрожащий, срывающийся или звонкий, четкий, уверенный – эти характеристики непосредственно отражают переживания человека. Отслеживая особенности своего голоса, мы можем судить о том, какие состояния привычно пускаем в свою жизнь, а после выбрать какие оставить, а какие убрать насовсем. Мы можем избавиться от дрожания голоса при волнении. Обрести внутреннюю устойчивость в стрессовых ситуациях, решая конфликты в спокойном и уверенном тоне.

 

В целом ряде психологических техник голос используется как канал, по которому мы можем избавиться от накопившегося напряжения и улучшить свое самочувствие и здоровье. Работая с невыраженными эмоциональными состояниями, преодолевая те физические зажимы и напряжения, которые существуют в нас, мы даем голосу шанс звучать более чисто, красиво и полно.

В рамках нашего подхода мы рассматриваем голос не только как набор звуков, вылетающих изо рта. Голос это очень мощный инструмент воздействия на окружающую среду (социальную и материальную) и управление им происходит не столько в горле, сколько в сознании. Мы можем управлять различными аспектами нашего голоса с помощью внимания. Необычные, но весьма простые практики позволяют достичь весьма впечатляющих результатов: присваивать голосом пространство (делать его своим), отсекать в разговоре нежелательных собеседников, делать звук направленным и т.п.

Работа с голосом позволяет необычайно быстро и мощно раскрыть творческий потенциал человека. Голос дает нам возможность при правильном подходе добраться до самых глубоких, загадочных и таинственных ресурсов нашего существа.